อ่านดูครัาบ...เผื่อจะสอดแทรกหรือปรับให้เข้ากับตัวเองได้


เริ่มต้นวันด้วยการขอบคุณเรื่องราวในอดีต ขอบคุณเรื่องราวปัจจุบัน และอวยพรตัวเองให้มีวันที่ดี พร้อมตั้งจิตให้สงบสักครู่



ทักทายและเล่นกับน้องหมา เป็นกิจวัตรที่สร้างความสุขเล็ก ๆ ให้กับทั้งตัวเองและสัตว์เลี้ยง



ถูพื้นทุกเช้า เพื่อให้น้องหมามีพื้นที่สะอาดสำหรับเล่นและนอน ตั้งแต่เลี้ยงหมามาประมาณปีครึ่ง



หุงข้าว เตรียมไว้สำหรับมื้ออาหาร 



จากนั้นก็อาบน้ำและแต่งตัวให้เรียบร้อย



เลือกน้ำหอมกลิ่นโปรด เติมความมั่นใจ แล้วออกไปนั่งร้านกาแฟแถวบ้าน บอกเลยว่ามีให้เลือกเยอะมาก!



ใช้เวลาซึมซับบรรยากาศดี ๆ ในสถานที่ที่ชอบ เพื่อเติมพลังให้กับตัวเอง


หลังจากนั้น


เดินทางกลับบ้าน 



เตรียมอาหารให้น้องหมา และทานข้าวด้วยกัน



จัดเวลาอ่านหนังสือ สร้างแรงบันดาลใจหรือเพิ่มความรู้ใหม่ ๆ



วางแผนงาน เช่น การทำคอนเทนต์ คุยกับลูกค้า หรือตรวจสอบงานบนแพลตฟอร์มอย่าง Fastwork




และอื่น ๆ ตามที่ต้องการ
ทั้งหมดนี้เป็นกิจวัตรเรียบง่ายแต่สร้างความสุขให้กับตัวเองในทุกวัน